No todos corremos desde el mismo lugar, entrena desde tu realidad y a tu propio ritmo.
Soy Yeya, corro hace más de 10 años ,comencé con curiosidad y nervios, luego descubrí que correr era mi oportunidad de crecer y aprender no solo del deporte.
Soy Lic. en Artes Escénicas, conductora y Running Coach certificada en ISSA.
Tengo un podcast con 200 episodios que puedes escuchar en Spotify y Apple podcast y desde 2025 soy head coach de Ritmo, un equipo de entrenamiento presencial en CDMX y con entrenamientos en línea en cualquier parte del mundo.
Mi meta es ayudarte a ti que disfrutas correr, a que tus entrenamientos estén alineados con tu ritmo de vida .
BIENVENIDOS!!
Creo firmemente que todo en la vida tiene un ritmo para suceder; entender, aceptar y reconocer ese ritmo nos permite aprender y progresar.
Ritmo es un equipo con entrenamientos personalizados que buscan ayudarte a reconocer tu ritmo de vida y entrenar de manera equilibrada, sana y responsable con tus metas
Sabemos que muchas veces entrenar se siente como hacer malabares entre vida personal, profesional y entrenar , Ritmo te ayuda a entrenar sin presión, sin juicios y entendiendo tu ritmo de vida único y personal.
¿Qué incluye?
